Sport

Biztosan te is találkoztál már SUP deszkán evező emberekkel. amikor vízközelben jártál. Nem is csoda hiszen ez a vízisport hihetetlen lendülettel érkezett meg hazánkba is az elmúlt évek során. Na de miért is kedvelik ilyen sokan, miért lett az egyik legnépszerűbb vízi program? A számos felhasználási lehetőségétől kezdve a rengeteg pozitív egészségü...

Amikor valaki a testépítés mellett dönt, érdemes néhány dolgot kikötnie edzései kapcsán. Manapság már egyre többen használnak súlyzórudat mozgásformájukhoz – ugyanakkor fontos, hogy ezek használatával is tisztában legyünk néhány dologgal.

A hasizomgyakorlatok hatásosságáról, hogyan végezd szabályosan a hasizomgyakorlatokat, milyen a jó hasizomgyakorlat, most megtudhatsz mindent te is ebből a cikkből. Kövesd a tanácsaimat és meglátod, kitartással célt fogsz érni!

A legtöbb ember számára a 33 éves kor még fiatalnak számít, azonban ha profi sporoltó az illető, akkor már más a helyzet. Kivéve ha Cristiano Ronaldonak hívnak. 

Véget ért az egy hónapig tartó fociláz a világban. A meglepetésekkel teli világbajnokság végül francia győzelemmel zárult. A horvátok a második helyen végeztek, ami futball történetük legjobb eredménye eddig.

Két érmet jósolnak nekünk a mértékadó amerikai jósok a téli Olimpián. Hogy milyen leosztásban? Mutatjuk a részleteket!